Гиря прогумована Movit 4 кг, жовта

Гиря чавунна, прогумована Movit

Професійна чавунна конструкція з протиковзним неопреновим покриттям для захисту вашої підлоги. Штанга має плоске дно, що забезпечує стабільне положення на землі. Ідеально підходить для індивідуальних тренувань з гирями в студії або вдома. Кілька років тому гантелі стали популярним тренажером для зміцнення спортсменів, особливо в бойових мистецтвах, елітних і спеціальних підрозділах армії та поліції, а також співробітників приватних охоронних агентств. Основна мета тренувань із цією штангою – розвиток функціональної сили, вибухової сили та стабільності, а також зміцнення серцево-судинної системи, сухожиль і зв’язок. Вправи особливо позитивно впливають на силу середньої частини тіла, нижньої частини спини та стегон, а також загальну координацію. Гантелі особливо популярні серед спортсменів єдиноборств, які в основному покладаються на функціональну силу, вибухову силу та витривалість.