-5%

Тренажер для жиму ніг Kelton Hammer PM27 (вертикальний)
Артикул:
M-13260878Виробник:
HAMMER
В наявності
112538₴106912₴
Відправимо 20.06.2025
Кнопка передзамовлення
ПередзамовитиЦіна доставки
Безкоштовна доставкаТермін доставки
18Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Хочете, щоб ваші клієнти урізноманітнили тренування квадрицепсів?! У нас є ця пропозиція спеціально для вас!
Потужний мостовий кран Push-Pull рідко можна побачити в спортзалах, тому з цією машиною ви будете відмінно виділятися у своєму місті!
Розміри пристрою: 270 см x 165 см x 200 см (довжина x ширина x висота)
Навчальні поради від професорів AWF Kraków для вас.
Під час штовхання гирі ви тренуєте в основному чотириголові м’язи стегна, не забувайте згинати коліна під кутом 90 градусів, тому що занадто глибоке втягування колін може призвести до травми або перевантаження суглобів. Ось кілька порад спеціально для вас від професорів, які викладають в Академії фізичного виховання в Кракові, щодо того, як правильно виконувати тренування з підйомним краном.
Починаючи вправу з натисканням ваги, пам’ятайте про правильне вихідне положення. Переконайтеся, що ваша спина пряма, а ноги поставте на платформу на ширині плечей. Ваші коліна повинні бути злегка зігнуті, а стопи повинні бути весь час рівними. Відпустіть ручку страхування. У цей момент вага буде підтримуватися ногами в положенні «напоготові». Важливо, щоб у цей момент ви тримали тіло прямо, а хребет – у нейтральному положенні.
При натисканні ногами рух в тазостегновому суглобі зменшується, тому зусилля спрямовується в першу чергу на м'язи стегна. Великий сідничний м’яз є основним розгиначем стегна. Він найбільш активний під час фази штовхання ваги, оскільки допомагає випрямити тазостегновий суглоб. Волокна сідничного м'яза дуже міцні і товсті, перевершують навіть стегна і спину. Цей м'яз починається від тазостегнової кістки і проходить через куприк, розташований на кінці хребта. Його кріплення лежать на задньому краї стегнової кістки, в місці, яке називається сідничною лінією. Єдина система оббивки в Польщі, профільована в 3 площинах - Kelton Performance.
Оббивка нашого новітнього обладнання з лінійки Kelton GYM EQUIPMENT в інноваційній системі Kelton Performance, тобто профілювання в трьох площинах X, Y, Z. Три типи вигинів були розроблені за консультаціями з професорами Академії фізичного виховання в Кракові. Оббивка ідеально відповідає анатомії людського тіла. Завдяки цьому під час тренування ви відчуєте, як положення вашого тіла стабілізується та контролюється поручнями. Завдяки спіненій губці товщиною 6 см, заокругленим краям, поглибленням і опуклостями ви почуватиметеся комфортно та комфортно. На відміну від оббивки в інших машинах, наша оббивка забезпечить вам кращу підтримку тіла. Завдяки цьому ваша фігурка буде міцно і стійко закріплена в верстаті.
Під час руху поперек повинен міцно прилягати до спинки. Ви можете відрегулювати кут опори відповідно до ваших потреб. Якщо ви не можете досягти правильного положення попереку, зменшіть кут згину колін до рівня нижче 90°. Груди повинні бути подані вперед, уникайте округлення плечей. Стежте, щоб коліна не виходили за лінію пальців ніг. Тримайте свою вагу безпосередньо над п’ятами та підошвами ніг і не піднімайте п’яти. Натисніть на вагу всією стопою. Вдихайте, рухаючись вниз, і видихайте, рухаючись вгору. Під час тренування виконуйте повільні, контрольовані рухи в повному обсязі. Не забудьте спочатку освоїти техніку, перш ніж збільшувати навантаження.
Якщо стопи розташовані в нижній частині платформи, то в першу чергу працюють чотириголові м’язи стегон, а коли стопи розташовані у верхній частині платформи, зусилля більше зосереджено на сідничних і підколінних м’язах. Якщо стопи широко розставлені, то зусилля спрямоване на привідні м’язи.
Платформи з листового металу в клітинку.
У машину ми встановили платформи з листового металу товщиною 4 мм. Це забезпечить стабільне вихідне положення. Це зменшує тиск на коліна, стопи та щиколотки, завдяки такій конструкції м’язи працюють більше під час тренування, а суглоби менше експлуатуються.
Оздоблення та увага до деталей.|Усі кінці конструкції закріплені пластиковими кришками, основа машини оснащена нековзкими накладками.|Ознайомтеся з інноваційним дизайном. Розраховуйте на знання та досвід професорів Академії фізичного виховання в Кракові. Оснастіть свій клуб або тренажерний зал Hammer PM27 з нашої професійної лінії Kelton STRENGTH.
Основні характеристики
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Ціна доставки
Безкоштовна доставка
Термін доставки
18
Відгуків: 0
Відгуків про цей товар ще не було.
Питань: 0
Немає запитань про цей товар.
Схожі товари
Ви дивились
Відправимо сьогодні
Стіл розкладний Lifetime 80471, білий граніт, 183 см
0841101006818
В наявності
Складаний стіл Lifetime виготовлений з поліетилену високої щільності та має зручну складану конструкцію для зручності тр..
Матеріал
поліетилен
Тип
стіл
Колір
білий
4479₴ 4256₴
Кемпінговий стілець NILS CAMP NC3010 чорний
Туристичний стілець NC3010 від NILS CAMP - чудове рішення для тих, хто проводить вільний час у кемпінгу, на риболовлі аб..
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
469₴
Сумка-візок ShoppingCruiser 3 Wheels Black (604349)
927303
Сумка-візок ShoppingCruiser 3 Wheels Black (604349) втілює в собі легкість, міцність, стійкість, компактність. Триколісн..
Матеріал
поліестер
Тип
сумка-візок
Колір
чорний
7749₴
Відправимо 20.06.2025
Дзвінок 55 мм ХРОМ JY-B11
D0404
В наявності
Велосипедний дзвінокКолір: сріблястийМатеріал: пластик/алюмінійДіаметр: 55 ммВага: 65 г..
Матеріал
алюміній, пластик
Тип
дзвінок
Країна-виробник
Китай
165₴ 157₴
Ложко-виделка Humangear GoBites Uno - жовтий
022.0067
GoBites – це якісний, добре продуманий посуд, що може використовуватись як на природі, так і на вашій кухні. GoBites Uno..
Матеріал
високотемпературний, високоміцний нейлон
Тип
ложко-виделка
Колір
жовтий
120₴
Газовий пальник Meva Hiker
031.0009
Пальник HIKER - це найлегша модель газових пальників у лінійці чеського виробника.Має стійку конструкцію. Сумісний із ..
876₴
Джакузі-SPA садове Beliani Lastarria 200 см х 88 см, 5-місне
M-11356851
Перетворіть свій сад на справжній SPA за допомогою цього джакузі.Виготовлене з високоякісного акрилу, має алюмінієвий ко..
Матеріал
акрил, алюміній, дерево
Тип
джакузі-SPA
Колір
біло-чорний
660424₴
Стілець розкладний Outwell Ullswater Blue (470311)
928870
Насолоджуйтесь життям, сидячи в розкладному стільці Outwell Ullswater Blue (470311). Його каркас виконаний із високоміцн..
Колір
Blue
Країна реєстрації бренду
Данія
5190₴
Відправимо 20.06.2025
Лава для штанги Tectake Bench - чорний/червоний
M-9866887
В наявності
Не хочеться в спортзал? Тоді замовляйте в tectake функціональну лаву зі штангою і тренуйтеся комфортно вдома. Ця багатоф..
Матеріал
сталь/полівінілхлорид і поліетилен
Наявність спинки
так
Колір
чорно-червоний
7692₴ 7308₴
Акції
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) XQ MAX HONOLULU 7092069 320
8719407092069
В наявності
Ви шанувальник різних водних видів спорту? Надувна дошка SUP 150 кг, HONOLULU, 320x76x15 см, блакитно-білого кольору, ід..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх
18302₴ 17387₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) XQ Max HONOLULU 7092076 320
8719407092076
В наявності
Ви шанувальник різних водних видів спорту?Надувна дошка SUP 150 кг, HONOLULU, 320x76x15 см, зелена, ідеально підходить я..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
drop stitch, пвх
18302₴ 17387₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) Skatinger Prana Meteor 350
6975971260217
В наявності
Дошка для SUP-скейтбордингу Prana Meteor Red – чудовий вибір для тих, хто любить проводити час на воді!Незалежно від тог..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
20
Матеріал
пвх
14400₴ 13680₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) FBSPORT 335
6941418033553
В наявності
Надувний комплект SUP-дошок FBSPORT 335 см - ідеально підходить для падлбордингуКомплект SUP-дошок FBSPORT – чудовий виб..
Товщина
15 см
Матеріал
пвх
Тип
sup-дошки
16159₴ 15352₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) Skiffo WindSUP Combo 10.4 315
3700691414885
В наявності
НАДУВНА ДОШКА SUP SKIFFO ELLE 10'4'' 2021Дошка оснащена одним вставним плавцем та двома меншими, гнучкими, постійно прик..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх
24569₴ 23341₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) ZRay F2 Fury PRO 11'0 335
6920388672962
В наявності
Універсальне поєднання для SUP і віндсерфінгуНадувна SUP-дошка Zray F2 Fury PRO 11'0" — це унікальне рішення для поцінов..
Товщина
15 см
Матеріал
пвх
Тип
sup-дошки
32331₴ 30715₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) Starboard Sup iGo DSC 11.2 340
8859434890198
В наявності
Універсальність та стабільністьНадувна SUP-дошка Starboard iGO DSC 11.2 — це ідеальний вибір для початківців та досвідче..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
18
Матеріал
drop stitch, пвх
38800₴ 36860₴
Відправимо сьогодні
Надувна боксерська груша Intex 44669 жовтий динозавр
DM-44669-05
В наявності
Надувна боксерська груша Intex. Нехай ваша дитина чудово розважається та використовує свою енергію творчо.Ця іграшка ві..
Матеріал
пвх
Тип
іграшка-неваляшка надувна
Колір
жовтий
382₴ 363₴
Відправимо 20.06.2025
Надувна SUP дошка (Сапборд) WattSUP SAR Combo 10.0 305
3700691413499
В наявності
WattSUP Sar 10'0 Combo – це універсальна дошка з можливістю кріплення сидіння для каяка, яке входить до комплекту.Завдяк..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх
16806₴ 15966₴
Відправимо сьогодні
Масажне крісло inSPORTline Scaleta II - коричнево-бежевий
21857-1
В наявності
Масажне крісло inSPORTline Scaleta II, наступник популярної компактної моделі Scaleta, є сучасним масажним пристроєм з н..
Матеріал
сталь, пластик, синтетична шкіра
Колір
коричнево-бежевий
Максимальна вага навантаження
150 кг
66912₴ 63567₴
Хіти Продажів
Відправимо сьогодні
Крейдяна дошка магнітна поворотна Ricokids сіра
780000
В наявності
Велика, багатофункціональна дитяча дошка з натурального дерева!Подаруйте своїй дитині особливу радість. Велика і стійка ..
Тип
розвивальні ігри
Колір
сірий, чорний
Країна реєстрації бренду
Польща
2022₴ 1921₴
Відправимо сьогодні
Інверсійний стіл Prime Sport Inverso Plus
XJ-I-06B
В наявності
Інверсійний стіл Prime Sport Inverso - це інноваційний та ефективний прилад для інверсійної терапії, розроблений для пол..
Колір
чорний
Максимальна вага навантаження
150 кг
Термін доставки
В наявності
10105₴ 9600₴
Відправимо сьогодні
Бігова доріжка електрична THUNDER ICON-BLACK
ICON-BLACK
В наявності
Бігова доріжка електрична THUNDER ICON-BLACK®️Параметри пристрою:Швидкість: 0,8 км/год - 17 км/год3 зміни кута нахилу ..
Максимальна швидкість, км/год
17 км/год
Клас
для дому
Тип
електричний
26943₴ 25596₴
Відправимо сьогодні
Басейн каркасний 3в1 INTEX 26702, 305 x 76 см
DM-26702
В наявності
Басейн каркасний 3в1 INTEX 26702, 305 x 76 см. Басейн укомплектований більш міцними профільованими овальними трубами кар..
Матеріал
сталь, пвх
Тип
каркасний
Колір
сірий
8849₴ 8407₴
Відправимо сьогодні
Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 12 футів 374 см чорно-блакитний
INSIDE-ULTRA-12FT-BLUE
В наявності
ПАРАМЕТРИБатут: всесезонний, водонепроникний 12ft бренду THUNDERРозмір: діаметр (зі стійками) 374см - 12ftТип сітки: вну..
Діаметр, см
374 см
Тип
батути
Колір
чорно-блакитний
16733₴ 15897₴
Відправимо сьогодні
Вібраційний масажний пояс inSPORTline Rexabelt сірий
7450
В наявності
Вібраційний масажний пояс inSPORTline Rexabelt - це пристрій для масажу та активного розслаблення тіла, який ефективно д..
Клас
для дому
Тип
комбінований
Максимальна вага навантаження
100 кг
21904₴ 20809₴
Відправимо 20.06.2025
Велотренажер електромагнітний Zipro iConsole Rook золото
5907783039935
В наявності
Комфорт тренувань вдомаСтаціонарний велотренажер ZiproRook Gold — брат-близнюк популярного тренажера Zipro. Нова версія ..
Клас
для дому
Тип
електромагнітний
Максимальна вага навантаження
150 кг
19678₴ 18695₴
Відправимо 20.06.2025
Гиря inSPORTline Vin-Bell 3 кг
1946
В наявності
Гиря inSPORTline Vin-Bell 3 кг — це унікальна, дзвоноподібна, одноручна гантель із зручним трикутним хватом. Виріб вигот..
Колір
сірий/голубий
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Термін доставки
18
478₴ 455₴
Відправимо сьогодні
Дитяча ігрова кухня Spoko SP-60 з мийкою, посудом і продуктами, 42 предмета рожева
42400353
В наявності
Шукаєте різдвяний подарунок для свого малюка? Ігровий набір Spoko SP-60 — найкращий вибір.42 предмети кухонного посуду п..
Матеріал
Поліпропилен (PP), полістирол (PS)
Тип
іграшки
Колір
рожевий
919₴
Відправимо 20.06.2025
Килимок розкладний дитячий 200 x 150 x 1 см Nukido NK-341 Фортеця День-Ніч
734102
В наявності
Розкладний двосторонній пінопластовий килимок NukidoЦей унікальний великий килимок розміром 200 х 180 см має багато прак..
Тип
дитячі килимки
Колір
різнокольоровий
Країна реєстрації бренду
Польща
1109₴
Відправимо сьогодні
Комплект термобілизни X-ICE
TWS1+TWR41-LVH9-S
В наявності
Комплект термобілизни термофутболка та термолосини з натуральної бавовни із внутрішнім начісуванням, важкої серії для н..
Стать
жіноча
Тип
термокомплект
Колір
сірий
1220₴
Відправимо сьогодні
Орбітрек магнітний inSPORTline Madesto чорно-сірий
13904
В наявності
Еліптичний крос-тренажер inSPORTline Madesto - це високоякісний еліптичний тренажер, призначений для тренувань у затишку..
Тип навантаження
магнітна
Вага маховика, кг
7 кг
Клас
для дому
28699₴
Відправимо сьогодні
Силова станція Hop-Sport HS-1018K з тримачем для штанги
HS-1018K
В наявності
Силова станція HS-1018K - це багатофункціональна тренувальна станція від Hop-Sport, яка складається з турніка, поручнів ..
Термін доставки
В наявності
14338₴
Відправимо сьогодні
Степпер механічний Zipro Roam чорний
5907783039560
В наявності
Займаючи дуже мало місця, він пропонує багато переваг — для вашого здоров'я, зовнішнього вигляду і власного самопочуття...
Клас
для дому
Тип
механічний
Максимальна вага навантаження
120 кг
5190₴ 4931₴
Відправимо сьогодні
Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER COAST MINT 320
COAST-MINT-320
В наявності
✅ Технічні характеристикиДовжина: 320 смШирина: 75 смТовщина: 15 смДовжина весла: 162 см – 215 смРозміри коробки: 86 см ..
Товщина
15 см
Тип
sup-дошки
Колір
м'ятний
16166₴ 15358₴