Безкоштовна доставка
-5%

Тренажер для квадрицепсів стегна Kelton PMS9
Артикул:
M-13260856
В наявності
140677₴133644₴
Відправимо 15.4.2025
Кнопка передзамовлення
ПередзамовитиЦіна доставки
Безкоштовна доставкаТермін доставки
18Доставка
Кур`єрська доставка
У відділення Нової пошти
Оплата
Готівкою кур`єру
Карта Visa/Mastercard
Накладений платіж
Інші способи оплати
Гарантія
Повернення протягом 14 діб
Офіційна гарантія виробника
Класична, перевірена і найкраща вправа для ніг - це розгинання ніг сидячи на тренажері. Насправді ефект від таких тренувань нічим не замінити. Ви замислювалися, що найважливіше в цій вправі? Уявіть, що ви сидите на тренажері PMS9? Ви відразу відчуєте міцну стабілізацію тіла завдяки профільованій оббивці. У результаті ви ізолюєте кожен м’яз, як ніколи раніше. Регулюючи положення роликів, ви досягнете його максимального затягування і розтягування. Стекова конструкція тренажера дозволить вам тренуватися з рівномірно розподіленим навантаженням по всьому діапазону рухів. Просто подивіться самі.
Універсальний, потужний і сучасний дизайн стека.
Конструкція тренажера виготовлена з профілю 80x60x3 мм, його перевірена міцність 500 кг + вага тренажера. Відповідна форма і розміри тренажера: 115 x 102 x 189 см (ширина x довжина x висота) дозволяють вільно конфігурувати його у вашій кімнаті для тренувань.
Стандартно машина оснащена 15 сталевими штангами вагою 7,5 кг. У сумі ви отримаєте 112,5 кг навантаження. Плавне переміщення вантажу на стелі та його міцна конструкція забезпечують найвищу якість, повне задоволення та безперебійну роботу. Конструкція машини дозволить візуально контролювати рух штабеля вантажу, що дозволить точно контролювати рух.
Швидкий і зручний спосіб регулювати величину навантаження на стек.
Також ми запровадили швидкий і зручний спосіб регулювати кількість ваги в стеку - ви можете миттєво змінювати її під час виконання вправи. Просто змініть параметри блокування стека на вищий або нижчий рівень, і ви зможете продовжити навчання.
Навчальні поради від професорів AWF Kraków для вас.
Розгинання ніг сидячи — одна з багатьох ізольованих вправ для передніх груп м’язів стегна. Наш тренажер контролюватиме, щоб ви утримували правильне положення протягом усього часу виконання вправи.
Ось кілька порад спеціально для вас від професорів, які викладають в Університеті фізичного виховання в Кракові, як правильно виконувати підтягування на перекладині на канатній дорозі. Під час тренування робіть повільні, контрольовані рухи в повному обсязі, уникайте махів, уникайте перерозгинання колінних суглобів, особливо якщо ви виконували мах. Добре притисніть нижню частину хребта до спинки, не піднімайте і не скручуйте тіло. Піднімайте вагу, використовуючи чотириголові м’язи, а не стопи. Уникайте тягнути за ручки машини, щоб розгойдуватися
Вправа для чотириголових м'язів головним чином полягає в тому, щоб розірвати застій в їх розвитку, тому виконувати її потрібно унікальним способом. Професор AWF радять починати з 2 підходів для розминки, потім 2 підходів для акліматизації і, нарешті, 2 підходів для важкої роботи. Додатковим елементом, який стимулює м'язи розвиватися швидше, є збільшена кількість повторень в серіях. Останні два підходи - це не тільки ваша боротьба з вагою, але і з молочною кислотою, що накопичується в м'язах. Під час виконання вправи при випрямленні колін робіть вдих, а при згинанні – видих.
Нижче наведено приклад плану вправ, звичайно, регулюйте навантаження відповідно до заданих пропорцій відповідно до власних можливостей:
- В 1 серії: 20 кг х 30 повторень - 20 секунд перерви
- У 2 підходах: 40 кг х 30 повторень - 30 секунд перерви
- У 3 підходах: 55 кг х 30 повторень - 30 секунд перерви
- У 4 підходах: 70 кг х 30 повторень - 30 секунд перерви
- У 5 підходах: 90 кг х 20 повторень - перерва 10 секунд
- У 6 підходах: 90 кг х 10 повторень
Регулювання рук машини.
Регулюючи положення ролика рухомого важеля кожні 2,3 см (у повному діапазоні 30 см), ви можете ідеально відрегулювати його налаштування відповідно до свого зросту.
Завдяки можливості налаштування діапазону рухів машини, ви зможете тренуватися як у повному, так і частковому діапазоні | Єдина система оббивки в 3 площинах - Kelton Performance.
Оббивка нашого новітнього обладнання з лінійки Kelton GYM EQUIPMENT в інноваційній системі Kelton Performance, тобто профілювання в трьох площинах X, Y, Z. Три типи вигинів були розроблені за консультаціями з професорами Академії фізичного виховання в Кракові. Оббивка ідеально відповідає анатомії людського тіла. Завдяки цьому під час тренування ви відчуєте, як положення вашого тіла стабілізується і контролюється тренажером. Завдяки спіненій губці товщиною 10 см, закругленим краям, поглибленням і опуклостями ви почуватиметеся комфортно та комфортно. На відміну від оббивки в інших машинах, наша оббивка забезпечить вам кращу підтримку тіла. Завдяки цьому ваша фігурка буде міцно і стійко закріплена в верстаті.
Завдяки оббивці, встановленій в нашому тренажері, ви відчуєте, як ваша спина і стегна щільно прилягають до тренажера під час тренування з дуже великими навантаженнями. Виконання цієї умови збільшує напругу в чотириголових м’язах, що робить вправу більш ефективною.
Основні характеристики
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Ціна доставки
Безкоштовна доставка
Термін доставки
18
Відгуків: 0
Відгуків про цей товар ще не було.
Питань: 0
Немає запитань про цей товар.
Схожі товари
Акції
Відправимо сьогодні
Лежак садовий з регульованим навісом, двомісний, сірий GF2002
5907719418216
В наявності
Лежак садовий з регульованим навісом Springos, двомісний, сірий Літній релаксСадовий шезлонг Springos ® дозволяє блаженн..
Матеріал
метал, поліестер
Тип
лежак
Колір
сірий
6063₴ 5760₴
Відправимо сьогодні
Самокат дитячий триколісний Ricokids Todi зелений
765403
В наявності
Дитячий самокат-балансир Ricokids 3в1Основні характеристики:3в1 додатково регулюється: сидіння,штовхач,широка неслизька ..
Вікова група
3+
Матеріал
алюміній
Тип
самокат
2295₴ 2181₴
Відправимо 11.4.2025
Ядро тренувальне сталеве Polanik 7 кг
PK-7
В наявності
Ядро тренувальне сталеве Polanik 7 кг PK-7, сталевий точене тренувальне ядро, пофарбоване порошковою фарбою, наповнене с..
Матеріал
сталь, свинець
Тип
ядро
Колір
теракот
4777₴ 4539₴
Відправимо 11.4.2025
Ядро тренувальне сталеве Polanik 5 кг
PK-5
В наявності
Ядро тренувальне сталеве Polanik 5 кг сталевий штовхалка, порошкове фарбування, наповнена спеціальною сумішшю свинцевої ..
Матеріал
сталь, свинець
Тип
ядро
Країна реєстрації бренду
Польща
4111₴ 3906₴
Відправимо 11.4.2025
Ядро змагальне Polanik 3 кг
PK-3/108
В наявності
3 кг, діаметр 108 мм, сертифікат IAAF No I-11-0534, сталь обточена на всій поверхні, заповнена спеціальною сумішшю свинц..
Матеріал
сталь, свинець
Тип
ядро
Колір
жовтий
5333₴ 5067₴
Відправимо 11.4.2025
Ядро тренувальне сталеве Polanik 3 кг 128 мм
PK-3/128
В наявності
..
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Термін доставки
18
6110₴ 5805₴
Відправимо 11.4.2025
Ядро тренувальне сталеве Polanik 3 кг 120 мм
PK-3/120.
В наявності
..
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Термін доставки
18
6110₴ 5805₴
Відправимо сьогодні
Шезлонг для плавання з ручками і тримачами для напоїв Bestway 43118 152 x 99 см блакитний
DM-43118-01
В наявності
Шезлонг для плавання з ручками і тримачами для напоїв Bestway 43118 152 x 99 см блакитнийНадувне крісло для плавання Bes..
Матеріал
пвх
Тип
шезлонг
Колір
блакитний
655₴ 623₴
Відправимо 11.4.2025
Молот тренувальний сталевий Polanik 8 кг
PM-8
В наявності
Молот тренувальний сталевий Polanik PM-8 важить 8 кг. Молот виконаний зі сталі, пофарбованої порошковою фарбою. Його зач..
Матеріал
сталь
Тип
молот
Країна-виробник
Польща
8554₴ 8127₴
Відправимо сьогодні
Світлодіодна стрічка для батута 6FT
LEDLIGHT-6FT
В наявності
Створіть незабутній ефект на своєму батуті за допомогою наших світлодіодних ліхтарівМи пропонуємо високоякісну світлодіо..
Колір
різнокольоровий
Країна-виробник
Китай
Країна реєстрації бренду
Польща
1418₴ 1348₴
Хіти Продажів
Відправимо сьогодні
Крейдяна дошка магнітна поворотна Ricokids сіра
780000
В наявності
Велика, багатофункціональна дитяча дошка з натурального дерева!Подаруйте своїй дитині особливу радість. Велика і стійка ..
Тип
розвивальні ігри
Колір
сірий, чорний
Країна реєстрації бренду
Польща
2240₴ 2128₴
Відправимо сьогодні
Інверсійний стіл Prime Sport Inverso Plus
XJ-I-06B
В наявності
Інверсійний стіл Prime Sport Inverso - це інноваційний та ефективний прилад для інверсійної терапії, розроблений для пол..
Колір
чорний
Максимальна вага навантаження
150 кг
Термін доставки
В наявності
10105₴ 9600₴
Відправимо сьогодні
Бігова доріжка електрична THUNDER ICON-BLACK
ICON-BLACK
В наявності
Бігова доріжка електрична THUNDER ICON-BLACK®️Параметри пристрою:Швидкість: 0,8 км/год - 17 км/год3 зміни кута нахилу ..
Максимальна швидкість, км/год
17 км/год
Клас
для дому
Тип
електричний
26943₴ 25596₴
Відправимо сьогодні
Басейн каркасний 3в1 INTEX 26702, 305 x 76 см
DM-26702
В наявності
Басейн каркасний 3в1 INTEX 26702, 305 x 76 см. Басейн укомплектований більш міцними профільованими овальними трубами кар..
Матеріал
пвх
Тип
каркасний
Колір
сірий
8849₴ 8407₴
Відправимо сьогодні
Батут THUNDER INSIDE ULTRA 12FT блакитний
INSIDE-ULTRA-12FT-BLUE
В наявності
ПАРАМЕТРИБатут: всесезонний, водонепроникний 12ft бренду THUNDER®️Розмір - діаметр (зі стійками) 374см - 12ftТип сітки: ..
Діаметр
374 см
Форма
круг
Колір
блакитний
15883₴ 15897₴
Відправимо 15.4.2025
Вібраційний масажний пояс inSPORTline Rexabelt сірий
7450
В наявності
Вібраційний масажний пояс inSPORTline Rexabelt - це пристрій для масажу та активного розслаблення тіла, який ефективно д..
Вага пристрою
18.60 кг.
Кількість швидкостей вібрації
4
Категорія користування
для домашнього використання
19314₴ 20809₴
Відправимо сьогодні
Велотренажер електромагнітний Zipro iConsole Rook золото
5907783039935
В наявності
Комфорт тренувань вдомаСтаціонарний велотренажер ZiproRook Gold — брат-близнюк популярного тренажера Zipro. Нова версія ..
Вага маховика
10 кг
Країна-виробник
Китай
Клас
для дому
21849₴ 18695₴
Відправимо сьогодні
Гиря inSPORTline Vin-Bell 3 кг
1946
В наявності
Гиря inSPORTline Vin-Bell 3 кг — це унікальна, дзвоноподібна, одноручна гантель із зручним трикутним хватом. Виріб вигот..
Вага пристрою
3 кг
Гумові підкладки
так
Матеріал виконання поверхні
Пластик
382₴ 455₴
Відправимо сьогодні
Дитяча ігрова кухня Spoko SP-60 з мийкою, посудом і продуктами, 42 предмета рожева
42400353
В наявності
Шукаєте різдвяний подарунок для свого малюка? Ігровий набір Spoko SP-60 — найкращий вибір.42 предмети кухонного посуду п..
Вік
3+
Матеріал
Поліпропилен (PP), полістирол (PS)
Тип
іграшки
777₴ 777₴
Відправимо сьогодні
Килимок розкладний дитячий 200 x 150 x 1 см Nukido NK-341 Фортеця День-Ніч
734102
В наявності
Розкладний двосторонній пінопластовий килимок NukidoЦей унікальний великий килимок розміром 200 х 180 см має багато прак..
Тип
дитячі килимки
Колір
різнокольоровий
Країна реєстрації бренду
Польща
1256₴ 1054₴
Відправимо сьогодні
Комплект термобілизни X-ICE
TWS1+TWR41-LVH9-S
В наявності
Комплект термобілизни термофутболка та термолосини з натуральної бавовни із внутрішнім начісуванням, важкої серії для н..
Розмір
S
Стать
жіноча
Тип
термокомплект
1220₴
Відправимо сьогодні
Набір композитних дисків Elitum Titan 29 кг для гантелей та штанг + 2 грифа
00-G00000235
В наявності
Набір Elitum 29 кг - це універсальний спортивний снаряд для повноцінних силових тренувань в домашніх умовах. Склад набор..
1097₴ 1097₴
Відправимо сьогодні
Орбітрек магнітний inSPORTline Madesto чорно-сірий
13904
В наявності
Еліптичний крос-тренажер inSPORTline Madesto - це високоякісний еліптичний тренажер, призначений для тренувань у затишку..
Тип навантаження
магнітна
Вага маховика, кг
7 кг
Клас
для дому
28699₴ 28699₴
Відправимо сьогодні
Протеїнова вафля Crispy Wafers - 10x42г Шоколад
2022-10-0167
В наявності
Ця провідна альтернатива фаворитам у супермаркетах насичена білком і вважається здоровою альтернативою традиційним шокол..
824₴
Відправимо сьогодні
Силова станція Hop-Sport HS-1018K з тримачем для штанги
HS-1018K
В наявності
Силова станція HS-1018K - це багатофункціональна тренувальна станція від Hop-Sport, яка складається з турніка, поручнів ..
Термін доставки
В наявності
13648₴ 13648₴
Відправимо сьогодні
Степпер механічний Zipro Roam чорний
5907783039560
В наявності
Займаючи дуже мало місця, він пропонує багато переваг — для вашого здоров'я, зовнішнього вигляду і власного самопочуття...
Калорії
є
Принцип дії
взаємозалежний хід педалей
Конструктивні особливості
з еспандерами
5190₴ 4931₴
Відправимо сьогодні
Інтерактивний світлофор для маленьких водіїв 3+
ZOG.YTL620
В наявності
Опис інтерактивного світлофора Безпека перш за все. Це те, про що мріють усі батьки, щоб їх дитина була в безпеці. Світ..
Тип
світлолофори
Колір
чорно-сірий
Країна реєстрації бренду
Польща
983₴ 934₴