Дверна планка 2 в 1 (84-120 СМ) Body Sculpture BB 262L-B

Дверна планка 2 в 1 (84-120 СМ) Body Sculpture BB 262L-B

Штанга, яка кріпиться до дверної рами, дозволяє виконувати як вправи у висі, так і кранчі. Підтримує формування м'язів рук, живота і спини.

Штанга BB 262L від Body Sculpture, призначена для кріплення в дверну коробку, дозволяє виконувати як вправи у висі, так і м’язи. Підтримує формування м'язів рук, живота і спини. Штанга виготовлена ​​з високоякісної хромованої сталі. М'які губчасті ручки запобігають ковзанню рук, що дозволяє комфортно займатися. Регульована довжина дозволяє безпечно встановлювати штангу в дверні коробки шириною від 84 до 120 см. Завдяки цьому ви можете розмістити його в будь-якій кімнаті на ваш вибір. Вставка, яка дозволяє вкручувати штангу в раму, забезпечує надійне кріплення грифа під час тренування.

Правильна техніка виконання вправ на палиці:
1. Візьміться за штангу на ширині плечей, щоб зробити вправу важчою.
2. Подивіться на стелю перед собою, щоб стабілізувати верхню частину тіла.
3. Тримайте лопатки близько один до одного, щоб максимально задіяти м’язи спини.
4. Наблизите груди до штанги якомога ближче, щоб опрацювати всі можливі м’язи.
5. Тримайте ноги схрещеними, оскільки це стабілізує нижню частину тіла.

Технічні дані:

• Довжина: регулюється від 84 до 120 см
• Матеріал: хромована сталь
• М'які губчасті ручки
• Призначення: Домашнє використання