Лава римська HMS LR6815

LR6815 HMS — це багатофункціональний тренажер, який дозволяє ефективно зміцнювати м’язи спини, живота та всього корпусу, а завдяки додатковим ручкам розширює тренування також на вправи з використанням власної ваги. Продумана конструкція дає змогу виконувати як класичні розгинання тулуба, так і бічні вправи, віджимання, а також складніші варіанти з додатковим навантаженням.

Міцний хребет і стабільний кор

Основним призначенням LR6815 є розгинання та згинання тулуба, що залучає насамперед розгиначі спини, а також сідничні м’язи та задню частину стегон. Правильне положення тіла на опорі також дозволяє виконувати бічні рухи, завдяки чому пристрій можна використовувати для тренування косих м’язів живота та стабілізації всього тулуба.

Тренування можна додатково інтенсифікувати, виконуючи вправи з вагою, яку тримають біля грудей, тим самим підвищуючи рівень складності та навантаження на м’язи.

Регульована опора

Верхня опора має можливість регулювання висоти, завдяки чому положення пристрою можна адаптувати до зросту користувача та виду вправи, що виконується. Діапазон регулювання дозволяє встановити конструкцію на висоті від 78 до 97,2 см.

Дві окремі подушки забезпечують зручну підтримку стегон і водночас залишають простір між ними, що збільшує свободу рухів під час виконання вправ. Їхня оптимальна товщина сприяє комфорту під час тренування.

Надійна опора для ніг

Підставка для ніг оснащена м’якою подушкою, яка допомагає стабілізувати положення користувача під час виконання розгинань та інших вправ. Правильно спроєктована конструкція дозволяє утримувати ноги в стабільному положенні під час руху.

Більше, ніж класична римська лавка

Модель LR6815 оснащена додатковими тренувальними ручками, що розширюють можливості використання тренажера. Нижні ручки дають змогу виконувати, зокрема, віджимання, завдяки чому під час одного тренування можна поєднати роботу над м’язами спини та кору з вправами, що залучає трицепси, грудну клітку та плечовий пояс.

Різні точки захвату також дають змогу виконувати різні варіанти опор та вправ із використанням ваги власного тіла, завдяки чому LR6815 може слугувати більш універсальним тренувальним стендом.

Одна посада — безліч можливостей

LR6815 HMS ідеально підійде для тренувань, спрямованих на зміцнення нижньої частини спини, м’язів живота та всього кору, а також для більш комплексних тренувань загального розвитку. Регульована опора, стабілізація ніг та додаткові ручки роблять цей тренажер більш універсальним, ніж класична римська лава.