Фітбол Hop-Sport 65 см фіолетовий + насос

Фітбол HS-R065YB 65 см — ідеальний вибір для тих, хто хоче урізноманітнити свої домашні тренування. Цей фітбол рекомендований для загального фізичного розвитку, вправ на розтяжку та реабілітації для людей будь-якого віку. Тренування з фітнес м'ячем активно залучити глибокі м'язи, допомагають уникнути болю у спині та розвивають відчуття рівноваги. Він виготовлений з міцного полівінілхлориду (ПВХ), що забезпечує високу стійкість до пошкоджень. Комплект включає насос, що дозволяє відразу почати тренування.

Безпечне тренування
На фітболі Hop-Sport ви можете безпечно сидіти та лежати, розподіляючи вагу свого тіла. Виготовлений з міцної еластичної гуми, він витримує навантаження до 100 кг. У разі проколу, м'яч здувається поступово, що підвищує безпеку тренувань.

Широкий діапазон застосування
Тренування з фітболом поліпшують загальний стан організму, розслаблюють м'язи та зміцнюють хребет. Вони зменшують ризик виникнення болю в спині та є ефективними для розтяжок. Фітбол рекомендується для людей усіх вікових груп, включаючи літніх та вагітних.

Розмір м'яча
Діаметр фітболу у надутому стані — близько 65 см. Підбирайте розмір м'яча відповідно до свого зросту:
До 140 см — діаметр 35-40 см
140 - 150 см — діаметр 45 см
151-165 см — діаметр 55 см 
166-175 см — діаметр 65 см
176-185 см — діаметр 75 см
Більше 185 см — діаметр 85 см
Пам'ятайте, що при сидінні на м'ячі кут між стегном і литкою, а також між стегнами і тулубом, має становити 90 градусів або більше.

Надувайте м'яч правильно
Перед надуванням тримайте м'яч при кімнатній температурі кілька годин. Використовуйте насос Hop-Sport, що входить до комплекту. Спочатку надуйте м'яч до 3/4 його розміру, потім через 5 годин — до остаточного розміру. Щільно закрийте клапан і зачекайте 12 годин. Перед тренуванням перевірте розмір, за потреби відрегулюйте об'єм повітря.

Характеристики:

• Тип Фітбол 65 см
• Колір Фіолетовий
• Максимальне навантаження, кг 100
• Матеріал PVC (полівінілхлорид)
• Діаметр, см 65
• Особливості З насосом
• Країна реєстрації бренду Німеччина
• Вага, кг 0,8