ОСІННЯ ПІДБІРКА ТОВАРІВ РЕКОМЕНДОВАНІ ТОВАРИ отримуй подарунок
ЗВ’ЯЗАТИСЬ З НАМИ
frogsmagazin@gmail.com
Пн-Пт 10:00 - 18:00
Сб 10:00 - 13:00
Нд вихідний
0
Вибране:
0
Порівняння:
Ваш кошик порожній :(
Кошик
-5%

Набір дисків NOHRD Club Ash 5 кг

Артикул:
O-NH-26.331
Виробник:
NOHRD
В наявності
17562₴16684₴
Відправимо 2.12.2026
Кількість в упаковці, шт
2 шт
Матеріал
дерево, сталь
Клас
для дому
Тип
набір
Країна-виробник
Німеччина
Всі характеристики

Доставка

Кур`єрська доставка

У відділення Нової пошти

Оплата

Готівкою кур`єру

Карта Visa/Mastercard

Накладений платіж

Інші способи оплати

Гарантія

Повернення протягом 14 діб

Офіційна гарантія виробника

NOHRD Logo

Диск 5 кг NOHRD WeightPlate Club Ash

image

Обтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренувань, дозволяючи точно регулювати вагу під час виконання вправ. Ця модель, виготовлена з деревини ясена, вражає не лише своєю функціональністю, але й природною красою.

Кожна гиря ретельно виготовлена з масиву дерева та сталі, що надає їй унікального зовнішнього вигляду та довговічності. Натуральний колір дерева додає пластині елегантності та естетичності, роблячи її не тільки практичним тренувальним інструментом, але й стильним доповненням до вашого тренажерного залу.

imageimageimage

Основна функція цього вантажу - точне регулювання ваги під час виконання вправ. Завдяки вазі 0,5 кг, 1,25 кг, 2,5 кг та 5 кг ви можете підлаштувати навантаження під свої індивідуальні потреби, що є надзвичайно важливим, особливо для просунутих силових тренувань. Це ідеальний спосіб поступово збільшувати інтенсивність тренувань і покращувати витривалість.

NOHRD WeightPlate 5kg Club Ash Load

Диск NOHRD WeightPlate 5 кг - це не тільки тренувальний інструмент, але й декоративний елемент для вашого тренажерного залу. Завдяки натуральному дереву, яке є міцним і естетично привабливим, цей виріб ідеально вписується в різні стилі інтер'єру, додаючи йому неповторний характер.

imageimage

Технічні параметри:

  • Матеріал оздоблення вантажу: натуральний ясен, сталь
  • Діаметр тарілки: 20 см
  • Вага: 5 кг
  • Діаметр: 25 мм

Таким чином, обважнювач NOHRD WeightPlate - це незамінний елемент для тренувань, який поєднує в собі функціональність, точність та естетичність. Він дозволяє регулювати навантаження відповідно до ваших потреб, додаючи вашому тренажерному залу краси та елегантності. Це чудовий вибір для тих, хто приділяє увагу кожній деталі свого тренувального простору і хоче досягти найкращих результатів під час тренувань.


image


    image

    NOHRD CONNECT

    Додаток NOHRD Connect пропонує широкий вибір навчальних відео, що робить його ідеальним інструментом для тренувань з використанням обладнання NOHRD. Він розроблений для максимізації ефективності вправ, дозволяючи користувачам скористатися різними тренувальними програмами, пристосованими до їхніх індивідуальних потреб і рівня підготовки. Незалежно від того, чи плануєте ви тренування з використанням декількох пристроїв NOHRD, чи віддаєте перевагу роботі з однією одиницею обладнання, NOHRD Connect надає необхідну підтримку, дозволяючи досягти поставлених тренувальних цілей.

    image image imageimage

    image

    Завдяки додатку користувачі мають можливість брати участь у тренуваннях під керівництвом досвідчених інструкторів, що забезпечує правильне виконання вправ та безпеку під час тренувань. NOHRD Connect особливо корисний для людей, які не мають доступу до пристроїв з вбудованими моніторами, оскільки пропонує інтерактивні тренування, за якими можна спостерігати за допомогою власного смартфона або планшета. Таким чином, додаток є ідеальним рішенням як для досвідчених користувачів обладнання NOHRD, так і для новачків, які тільки починають свій тренувальний шлях.

    Основні характеристики

    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    Тип
    набір
    Країна-виробник
    Німеччина
    Країна реєстрації бренду
    Німеччина
    Вага, кг
    10 кг
    Внутрішній діаметр отвору
    25 мм
    Діаметр диска
    200 мм
    Кнопка передзамовлення
    Передзамовити
    Термін доставки
    18
    Відгуків: 0

    Відгуків про цей товар ще не було.

    Питань: 0

    Немає запитань про цей товар.

    Схожі товари
    Набір дисків NOHRD Oxbridge 2 х 10 кг
    Безкоштовна доставка
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Oxbridge 2 х 10 кг
    O-NH-26.362
    В наявності
    Диск 10 кг NOHRD WeightPlate OxbridgeОбтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренувань, дозво..
    Товщина
    23 мм
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    26815₴ 25475₴
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 1,25 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 1,25 кг
    O-NH-26.314
    В наявності
    Диски 2 х 1,25 кг NOHRD WeightPlate Oak VintageОбтяжувач NOHRD WeightPlate Load - ідеальне доповнення до силових тренува..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    9235₴ 8774₴
    Набір дисків NOHRD Oxbridge Cherry 2 х 5 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Oxbridge Cherry 2 х 5 кг
    O-NH-26.332
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Oxbridge Cherry 2 х 5 кгОбтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренувань,..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    18487₴ 17563₴
    Набір дисків NOHRD Shadow Ash 2 х 5 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Shadow Ash 2 х 5 кг
    O-NH-26.335
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Shadow Ash 2 х 5 кг Обтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренувань, доз..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    16637₴ 15806₴
    Набір дисків NOHRD Classic Walnut 2 х 2,5 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Classic Walnut 2 х 2,5 кг
    O-NH-26.323
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Classic Walnut 2 х 2,5 кг Обтяжувач NOHRD WeightPlate Load - ідеальне доповнення до силових тренувань..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    13861₴ 13168₴
    Набір дисків NOHRD Oxbridge Cherry 2,5 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Oxbridge Cherry 2,5 кг
    O-NH-26.322
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Oxbridge Cherry 2,5 кг Обтяжувач NOHRD WeightPlate Load - ідеальне доповнення до силових тренувань, щ..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    12936₴ 12290₴
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 5 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 5 кг
    O-NH-26.334
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 5 кг Обтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренувань, до..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    17562₴ 16684₴
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 10 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Oak Vintage 2 х 10 кг
    O-NH-26.367
    В наявності
    Диски 2 х 10 кг NOHRD WeightPlate Oak VintageОбтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренуван..
    Товщина
    23 мм
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    25889₴ 24595₴
    Набір дисків NOHRD Club Ash 2 х 1,25 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Club Ash 2 х 1,25 кг
    O-NH-26.311
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Club Ash 2 х 1,25 кгОбтяжувач NOHRD WeightPlate Load - ідеальне доповнення до силових тренувань, що д..
    Кількість в упаковці, шт
    1 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    9235₴ 8774₴
    Набір дисків NOHRD Classic Walnut 2 х 5 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Набір дисків NOHRD Classic Walnut 2 х 5 кг
    O-NH-26.333
    В наявності
    Набір дисків NOHRD Classic Walnut 5 кгОбтяжувач NOHRD WeightPlate стане ідеальним доповненням до силових тренувань, дозв..
    Кількість в упаковці, шт
    2 шт
    Матеріал
    дерево, сталь
    Клас
    для дому
    19413₴ 18443₴
    Ви дивились
    Орбітрек електромагнітний FLOW FITNESS PERFORM X2i
    Безкоштовна доставка
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Орбітрек електромагнітний FLOW FITNESS PERFORM X2i
    8718591682216
    Flow Fitness Perform X2i — це еліптичний тренажер для тих, хто хоче тренуватися регулярно і потребує стабільного, точног..
    Вага маховика, кг
    18,5 кг
    Клас
    для дому
    Тип
    електромагнітний
    91023₴ 86472₴
    Клейовий пістолет Condor CON-GKP-9900 60 Вт
    M-3187883
    Пістолет клейовий з перемикачем 11мм 60Вт (CON-9900)характеристика:Напруга: 230ВРозмір: 11 ммПотужність: 60 Втсертифікат..
    Тип
    клейовий пістолет
    Колір
    оранжево-чорний
    Термін доставки
    18
    674₴
    Велосипед MBM Kangaroo 20 Cal 35 см 6SP бежевий
    Безкоштовна доставка
    Велосипед MBM Kangaroo 20 Cal 35 см 6SP бежевий
    M-11721742
    Складаний велосипед MBM Kangaroo Шукаєте складаний велосипед з шестернями? Тоді цей складаний велосипед Kangaroo для вас..
    Тип
    Складний велосипед
    Колір
    бежевий
    Максимальна вага навантаження
    100 кг
    45587₴
    Набір для досліджень 4M Метеостанція (00-03279/ML)
    00-03279/ML
    Тепер вам не потрібно більше слухати прогнози погоди, ви зможете створити свій! Зберіть домашню метеостанцію за допомого..
    Тип
    набори для досліджень
    Колір
    білий
    Країна реєстрації бренду
    Гонконг
    615₴
    Відправимо завтра
    Рукавички MMA Leone DNA XL, чорно-золотисті
    500177-XL
    DNA - це назва лінійки продуктів, яка найкраще втілює душу бренду Leone: золоті деталі, блискучі та непрозорі елементи ч..
    Матеріал
    екошкіра
    Тип
    рукавички
    Колір
    чорно-золотистий
    2310₴
    Лямки для тяги RDX Gel S4, чорно-червоні
    403027
    Лямки для тяги RDX Gel S4, які забезпечують підтримку зап'ясть і захищають від порізів та опіків, роблячи тренування без..
    Матеріал
    бавовна
    Тип
    лямки
    Колір
    чорно-червоний
    581₴
    Відправимо завтра
    Рукавички ММА RDX Rex Leather XL, різнокольорові
    10303-XL
    Рукавички ММА RDX REX анатомічної форми – це гарна альтернатива шкіряним рукавичкам RDX. Високоміцна синтетична шкіра RE..
    Матеріал
    синтетична шкіра
    Тип
    рукавички
    Колір
    різнокольоровий
    2210₴
    Відправимо завтра
    Лавка для тренувань WCG 0070 + Тяга , Приставка стотта + Набір 60 кг
    wcg-0070+60kg.plus
    В наявності
     Лавка для тренувань WCG 0070 + Тяга призначена для тренувань зі штангою або гантелями. Дозволить виконувати широкий спе..
    Тип
    для дому
    Максимальна вага навантаження
    140 кг
    Країна реєстрації бренду
    Україна
    10099₴
    Універсальна лавка Pliant Siena ver. 2
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Універсальна лавка Pliant Siena ver. 2
    M-6668105
    В наявності
    регульована тренувальна лава для домашнього використання PLIANT створена для людей, які хочуть насолоджуватися корисним ..
    Матеріал
    сталь, пвх
    Максимальна вага обтяжень, кг
    120 кг
    Тип
    для дому
    6806₴ 6466₴
    Ролик масажний Relax НУ‑Р1 63 х 16 см, чорний
    K00025101
    Ролик масажний Relax НУ‑Р1 — це зручний аксесуар для розслаблення та підтримки ніг під час відпочинку, масажу чи реабілі..
    Матеріал
    екошкіра
    Тип
    валики
    Колір
    чорний
    699₴

    Акції

    Велотренажер магнітний горизонтальний HMS R9259 PLUS чорно-зелений
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Велотренажер магнітний горизонтальний HMS R9259 PLUS чорно-зелений
    5907695503043
    В наявності
    Стаціонарний горизонтальний велотренажер R9259 HMS PLUS — це сучасна конструкція, призначена для кардіотренувань. Цей ви..
    Вага маховика, кг
    9 кг
    Клас
    для дому
    Тип
    магнітний
    27674₴ 26291₴
    Сходи тренувальні HMS ST02 COMMERCIAL
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Сходи тренувальні HMS ST02 COMMERCIAL
    5907695512540
    В наявності
    СХОДИ ТРЕНУВАЛЬНІ HMS ST02 COMMERCIAL — сучасні тренажери-сходи, розроблені для інтенсивного використання в комерційних ..
    Тип
    електричний
    Країна-виробник
    Китай
    Країна реєстрації бренду
    Польща
    629395₴ 597926₴
    Степпер гідравлічний з еспандерами  HMS S3033 чорно-жовтий
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Степпер гідравлічний з еспандерами HMS S3033 чорно-жовтий
    5907695538571
    В наявності
    S3033 HMS — це степер з похилою поверхнею. Його відмінною рисою є можливість тренуватися у похилій площині. Виріб вигото..
    Клас
    для дому
    Тип
    гідравлічний
    Максимальна вага навантаження
    100 кг
    7026₴ 6675₴
    Сходи тренувальні HMS ST03 COMMERCIAL
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Сходи тренувальні HMS ST03 COMMERCIAL
    5908261685163
    В наявності
    ST03 — це сучасні тренувальні сходи, створені для інтенсивних кардіотренувань у фітнес-клубах, тренажерних залах та зона..
    Тип
    електричний
    Країна-виробник
    Китай
    Країна реєстрації бренду
    Польща
    640853₴ 608811₴
    Жилет ваговий HMS PREMIUM KTO40 40 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Жилет ваговий HMS PREMIUM KTO40 40 кг
    5905504108540
    В наявності
    KTO від HMS PREMIUM — це обтяжувальний жилет. Підійде для будь-якого виду спорту. Його можуть використовувати як професі..
    Матеріал
    поліестер, сталь
    Клас
    професійний
    Тип
    електричний
    13825₴ 13134₴
    Гриф прямий алюмінієвий HMS PREMIUM GA68 68 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Гриф прямий алюмінієвий HMS PREMIUM GA68 68 кг
    5907695538083
    В наявності
    GA68 HMS PREMIUM — це гриф для тренувань. Її особливістю є те, що вона виготовлена з алюмінію. Завдяки цьому матеріалу в..
    Матеріал
    алюміній
    Клас
    професійний
    Покриття
    хром
    12565₴ 11937₴
    Штанга вигнута з гумовим покриттям HMS GSL-30 30 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Штанга вигнута з гумовим покриттям HMS GSL-30 30 кг
    5907695509052
    В наявності
    GSL HMS — штанга / фіксований гриф із гумовими дисками вагою 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 або 50 кілограмів.Штанга з ламан..
    Матеріал
    сталь
    Клас
    професійний
    Тип
    штанга
    14228₴ 13517₴
    Штанга вигнута з прогумованим покриттям HMS GSL25 25 кг
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Штанга вигнута з прогумованим покриттям HMS GSL25 25 кг
    5907695564624
    В наявності
    GSL HMS — штанга / фіксований гриф із гумовими дисками вагою 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 або 50 кілограмів.Штанга з ламан..
    Матеріал
    сталь
    Клас
    професійний
    Тип
    штанга
    12565₴ 11937₴
    Велотренажер магнітний HMS M5560-i
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Велотренажер магнітний HMS M5560-i
    5907695553628
    В наявності
    M5560-i — магнітний стаціонарний велотренажер HMS. Якщо ви хочете подбати про свою фізичну форму та здоров’я, цей магні..
    Вага маховика, кг
    7 кг
    Клас
    для дому
    Тип
    магнітний
    23897₴ 22703₴
    Велотренажер повітряний HMS MP5458
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Велотренажер повітряний HMS MP5458
    5907695553307
    В наявності
    ВЕЛОТРЕНАЖЕР HMS MP5458 — це тренажер з повітряним опором від HMS, який поєднує в собі переваги стаціонарного велосипеда..
    Клас
    для дому
    Тип
    повітряний
    Максимальна вага навантаження
    150 кг
    85590₴ 81311₴

    Хіти Продажів

    Відправимо завтра
    Батут PRIME SPORT INSIDE TITANPRO з внутрішньою сіткою 10 футів оранжевий
    PS305
    В наявності
    Батут Prime Sport PS305: Надійність та Безпека на Першому МісціОсновні характеристикиБатут Prime Sport PS305 є чудовим в..
    Діаметр, см
    305 см
    Тип
    батути
    Колір
    помаранчевий
    10450₴
    Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 10 футів 305 см чорно-блакитний
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 10 футів 305 см чорно-блакитний
    INSIDE-ULTRA-10FT-BLUE
    В наявності
    Батут THUNDER 10FT (305 см) з внутрішньою сіткоюХарактеристики:Батут: всесезонний, водонепроникний, 10 футів, бренду THU..
    Діаметр, см
    305 см
    Тип
    батути
    Колір
    чорно-блакитний
    15773₴ 14985₴
    Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 6 футів 183 см чорно-рожевий
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 6 футів 183 см чорно-рожевий
    INSIDE-ULTRA-6FT-PINK
    В наявності
    Батут THUNDER 6FT (183 см) з внутрішньою сіткоюХарактеристики:Батут: всесезонний, водонепроникний, 6 футів, бренду THUND..
    Діаметр, см
    183 см
    Тип
    батути
    Колір
    чорно-рожевий
    10427₴ 9906₴
    Велотренажер магнітний Zipro Boost, синій
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Велотренажер магнітний Zipro Boost, синій
    5902659841124
    В наявності
    Покращуйте зовнішній вигляд своєї фігури та зміцнюйте свою фізичну форму!Тренуйтесь як удома - вдомаНе тільки тренажер..
    Вага маховика, кг
    7 кг
    Клас
    для дому
    Тип
    магнітний
    14317₴ 13602₴
    Ворота футбольні Enero 60 х 45 х 24 см, чорні
    -5%
    Відправимо завтра
    Ворота футбольні Enero 60 х 45 х 24 см, чорні
    5902431053233
    В наявності
    Футбольні ворота Enero — мініполе для гри та тренуваньСтворіть власний футбольний майданчик прямо вдома чи у дворі з наб..
    Матеріал
    сталь
    Тип
    ворота
    Колір
    чорний
    2608₴ 2478₴
    Дитячий самокат триколісний Ricokids Piko м'ятний
    -4%
    Відправимо завтра
    Дитячий самокат триколісний Ricokids Piko м'ятний
    765000
    В наявності
    Самокат дитячий триколісний Ricokids – яскравий транспорт для активних ігорRicokids – це сучасний самокат-балансир, ство..
    Матеріал
    алюміній, пластик
    Тип
    звичайний
    Колір
    м'ятний
    1490₴ 1429₴
    Набір для чищення басейну Bestway 167см штанга + пилосос + сітка 58013
    -4%
    Відправимо завтра
    Набір для чищення басейну Bestway 167см штанга + пилосос + сітка 58013
    DM-58013
    В наявності
    Набір для чищення басейну Bestway допоможе зберегти воду чистою, тож ви можете бути впевнені, що ви та ваші діти зможете..
    Матеріал
    пластик
    Тип
    чищення басейну
    Колір
    синій
    1032₴ 991₴
    Набір для чищення басейну INTEX 28003 Deluxe
    -4%
    Відправимо завтра
    Набір для чищення басейну INTEX 28003 Deluxe
    DM-28003
    В наявності
    У процесі експлуатації басейну у Вас поступово у воді почне з'являтися різне сміття, на дні утворюється осад. Виникне пи..
    Тип
    чищення басейну
    Колір
    біло-бірюзовий
    Країна-виробник
    Китай
    2668₴ 2558₴
    Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER VIOSA 320
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER VIOSA 320
    VIOSA
    В наявності
    Набір корисних аксесуарів1.    Манометр2.    Захисний ремінь для щиколотки3.    Сидіння для каяка4.    Водонепроникний ч..
    Товщина
    15 см
    Максимальний тиск, PSI
    15
    Матеріал
    пвх, піна
    23259₴ 22097₴
    Степпер механічний inSPORTline Movix сірий
    -5%
    Відправимо 2.12.2026
    Степпер механічний inSPORTline Movix сірий
    26625
    В наявності
    Міні-степпер inSPORTline Movix - це невеликий тренажер зі стильним дизайном, який допоможе вам розтягнути та підтягнути ..
    Клас
    для дому
    Тип
    механічний
    Максимальна вага навантаження
    110 кг
    6596₴ 6267₴
    Степпер механічний Zipro Roam чорний
    -4%
    Відправимо завтра
    Степпер механічний Zipro Roam чорний
    5907783039560
    В наявності
    Займаючи дуже мало місця, він пропонує багато переваг — для вашого здоров'я, зовнішнього вигляду і власного самопочуття...
    Клас
    для дому
    Тип
    механічний
    Максимальна вага навантаження
    120 кг
    13 відгуки
    5645₴ 5414₴
    delivery image

    Швидка доставка

    Швидко доставимо в будь-який населений пункт України.
    help24/7 image

    Якісна консультація

    Отримай кваліфіковану допомогу у виборі
    how individual image

    Індивідуальний підхід

    У нас індивідуальний підхід до кожного
    ПЕРЕГЛЯНУТИ ПОВНИЙ ПЕРЕЛІК УМОВ