ВЕСНЯНА ПІДБІРКА ТОВАРІВ РЕКОМЕНДОВАНІ ТОВАРИ отримуй подарунок
ЗВ’ЯЗАТИСЬ З НАМИ
frogsmagazin@gmail.com
Пн-Пт 10:00 - 18:00
Сб 10:00 - 13:00
Нд вихідний
0
Вибране:
0
Порівняння:
Ваш кошик порожній :(
Кошик
Безкоштовна доставка
-5%

Тренувальна стійка NOHRD SquatRack Shadow Ash

Артикул:
ST-NH-34.105
Виробник:
NOHRD
В наявності
178803₴169863₴
Відправимо 8.6.2026
Тип
для штанг
Максимальна вага навантаження
200 кг
Країна-виробник
Німеччина
Країна реєстрації бренду
Німеччина
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Всі характеристики

Доставка

Кур`єрська доставка

У відділення Нової пошти

Оплата

Готівкою кур`єру

Карта Visa/Mastercard

Накладений платіж

Інші способи оплати

Гарантія

Повернення протягом 14 діб

Офіційна гарантія виробника

image

 

Тренувальна стійка NOHRD SquatRack - функціональність та естетика

 

image

 

Сучасний дизайн - виняткова функціональність

Конструкція NOHRD SquatRack - це не тільки чудовий тренувальний інструмент, але й естетичне обладнання. Він повністю складається і висувається з двох корпусів з масиву дерева, закріплених на стіні. Кожна деталь, від високоякісної деревини до делікатних металевих акцентів, була ретельно підібрана, щоб створити приголомшливо елегантний і довговічний продукт.

image

Універсальність SquatRack

Завдяки використанню інноваційної системи складання та розкладання, регулювання висоти та положення стало ще простішим і дозволяє задовольнити потреби навіть найвибагливішого користувача.

SquatRack пропонує безліч варіантів вправ. Відрегулюйте J-образні гаки та запобіжні планки до бажаної висоти, забезпечуючи плавний перехід між присіданнями, жимом лежачи, випадами та жимом штанги на плечі. Така універсальність гарантує, що ви зможете адаптувати тренування до ваших конкретних тренувальних потреб.

image

 

Довговічність і стабільність

Створена з думкою про довговічність, стійка SquatRack забезпечує виняткову стабільність і міцність. Міцна конструкція забезпечує безпечну тренувальну платформу, дозволяючи вам зосередитися на техніці та розширити свої можливості без компромісів.

 

image

 

Регулювання висоти на 15 рівнях

Стійка для гантелей NOHRD SquatRack пропонує неперевершену гнучкість завдяки 15 різним регулюванням висоти. Незалежно від вашого рівня підготовки або типу вправ, які ви віддаєте перевагу, SquatRack адаптується до ваших потреб

Максимальне навантаження до 200 кг

Вам не потрібно хвилюватися, що SquatRack не витримає інтенсивних тренувань. Ця стійка витримує до 200 кг, надаючи вам впевненості під час кожного тренування.

Стійка NOHRD SquatRack - це поєднання функціональності, естетики та якості. Відкрийте для себе новий вимір силових тренувань і перетворіть свої вправи за допомогою цього інноваційного обладнання. Надихайтеся сучасним підходом до фітнесу з NOHRD SquatRack!

 

NOHRD SquatRack Shadow Ash

Це не просто стійка для присідань - це інструмент, який дозволить вам отримати максимальну користь від силових тренувань у зручний та ефективний спосіб. Розпочніть свій шлях до кращої фізичної форми з NOHRD SquatRack!

 

image

Технічні параметри:

  • Матеріал: натуральний ясен
  • Рівень регулювання висоти: 15 рівнів
  • Вага: 60 кг
  • Максимальне навантаження: 200 кг
  • Розміри підставки в розкладеному вигляді: 69х13х221 см
  • Розміри після складання: 17x13x221 см

image

My-NOHrD Додаток:

My-NOHRD - це спеціальний веб-додаток, який дозволяє тренуватися з віртуальним асистентом на пристроях NOHRD та WaterRower. Якщо вам набридне займатися вдома, ви можете легко зареєструвати обліковий запис у веб-додатку:Register My-NOHrD

Реєстрація в додатку безкоштовна, при цьому доступні два плани: безкоштовний доступ і платна щомісячна підписка. Що включають ці плани?

Безкоштовний доступ:

  • Планування, створення та проведення тренувань.
  • Доступ до приватної бібліотеки своїх тренувань.
  • Доступ до публічної бібліотеки тренувань.
  • Використання раніше збережених тренувань інших користувачів.

Платна підписка:

  • Планування, створення та проведення тренувань.
  • Доступ до приватної бібліотеки своїх тренувань.
  • Доступ до публічної бібліотеки тренувань.
  • Використання раніше збережених тренувань інших користувачів.
  • Персональний тренер
  • Професійні поради та консультації
  • Отримання планів тренувань від тренера

 

Як це виглядає на практиці?

Додаток доступний трьома мовами: німецькою, англійською та французькою. Після реєстрації та входу в обліковий запис My-NOHrD необхідно зареєструвати серійний номер придбаного вами пристрою, щоб отримати доступ до навчання.

Додаток розділений на 4 основні розділи: Dashboard (інформаційна панель), Devices (пристрої), Coach (тренер), Library (навчальна бібліотека).

 

My-NOHrD DashboardMy-NOHrD DevicesMy-NOHrD CoachMy-NOHrD Library

 

Основні характеристики

Тип
для штанг
Максимальна вага навантаження
200 кг
Країна-виробник
Німеччина
Країна реєстрації бренду
Німеччина
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Ціна доставки
Безкоштовна доставка
Термін доставки
18
Відгуків: 0

Відгуків про цей товар ще не було.

Питань: 0

Немає запитань про цей товар.

Схожі товари
Фітнес-станція кросовер настінний HMS BSP301
-5%
Відправимо 8.6.2026
Фітнес-станція кросовер настінний HMS BSP301
5907695553550
В наявності
HMS BSP301 - Тренажер-кросовер для силових тренувань з пневматичним опором та пристінним монтажемКросовер від HMS - абсо..
Матеріал
сталь, алюміній, гума
Тип
багатофункціональні
Колір
світло-сірий
84010₴ 79810₴
Стійка для тренувань NOHRD SquatRack Oak Vintage
Безкоштовна доставка
-5%
Відправимо 8.6.2026
Стійка для тренувань NOHRD SquatRack Oak Vintage
ST-NH-34.107
В наявності
 Тренувальна стійка NOHRD SquatRack - функціональність та естетика  Сучасний дизайн - виняткова функціональністьКонструк..
Тип
для штанг
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Ціна доставки
Безкоштовна доставка
196684₴ 186850₴
Відправимо завтра
Стійка для присідань Toorx Squat Stand WBX 50 (WBX-50)
930722
В наявності
Стійка для присідань Toorx Squat Stand WBX 50 (WBX-50) призначена для виконання в домашніх умовах вправ зі штангою. Дана..
Тип
для штанг
Країна реєстрації бренду
Італія
12599₴
Стійка під штангу регульована Zipro
-5%
Відправимо завтра
Стійка під штангу регульована Zipro
5902659844477
В наявності
Регульована стійка для штанги ZIPRO RackУніверсальне доповнення до вашого домашнього тренажерного залуОдним із важливих ..
Тип
для штанг
Максимальна вага навантаження
350 кг
Країна реєстрації бренду
Польща
4840₴ 4598₴
Відправимо завтра
Тренажер Машина Смітта, Гриф 2.2 м. в комплекті
ЭС-39-МАШИНА-СМИТТА
В наявності
Тренажер призначений для виконання всіх видів вправ зі штангою в умовах обмеженої площини. Це дозволяє перенести наванта..
Тип
багатофункціональні
Колір
чорний
Максимальна вага навантаження
300 кг
74518₴
Стійка для штанги Zipro LIFT із захистом і місцем для навантажень
-5%
Відправимо 8.6.2026
Стійка для штанги Zipro LIFT із захистом і місцем для навантажень
5902659845023
В наявності
ZIPRO LIFT Регульована стійка для штанги з захистомВибір опор для штанг із захистом забезпечує більшу безпеку під час тр..
Тип
багатофункціональні
Максимальна вага навантаження
320 кг
Країна реєстрації бренду
Польща
11013₴ 10463₴
Стійка розкладна тренувальна Marbo Sport MS-U114 2.0
-5%
Відправимо 8.6.2026
Стійка розкладна тренувальна Marbo Sport MS-U114 2.0
MR-29561
В наявності
..
Тип
багатофункціональні
Країна реєстрації бренду
Польща
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
15122₴ 14366₴
Стійка багатофункціональна Power Rack MS-U112 2.0 тренувальна клітка - Marbo Sport
-5%
Відправимо 8.6.2026
Стійка багатофункціональна Power Rack MS-U112 2.0 тренувальна клітка - Marbo Sport
MR-29631
В наявності
Багатофункціональна стійка MS-U112 2.0, також відома як Power Rack або стійка для присідань, є одним із найбільш універс..
Тип
багатофункціональні
Країна реєстрації бренду
Польща
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
24204₴ 22994₴
Стійки багаторівневі для штанги (2 шт.) MS-S105 2.0 - Marbo Sport
-5%
Відправимо 8.6.2026
Стійки багаторівневі для штанги (2 шт.) MS-S105 2.0 - Marbo Sport
MR-29170
В наявності
Багаторівневі стійки для штанги MS-S105 2.0 від Marbo Sport підтримують загальні тренування. Вони дозволяють безпечно ви..
Тип
багатофункціональні
Максимальна вага навантаження
300 кг
Країна реєстрації бренду
Польща
13609₴ 12929₴
Тренажерна стійка THUNDER GATE
-5%
Відправимо 8.6.2026
Тренажерна стійка THUNDER GATE
GATE
В наявності
Тренажерна стійка GATE від THUNDER®️ - професійне тренажерне обладнання.Характеристики :Розміри атласу в розкладеному ви..
Тип
багатофункціональні
Країна реєстрації бренду
Польща
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
16496₴ 15672₴
Ви дивились
Термофутболка X-Ice, розмір 4XL
TMR11-LVH9-4XL
Бавовняна термофутболка із внутрішнім начісом для низьких температур...
Стать
чоловіча
Тип
термофутболка
Колір
сірий
710₴
Вібраційна платформа SVP01 HMS червона
-5%
Відправимо завтра
Вібраційна платформа SVP01 HMS червона
5907695542271
В наявності
Віброплатформа SVP01 - це пристрій, який допоможе нам досягти ідеального силуету. Заняття на платформі забезпечують трен..
Клас
для дому
Максимальна вага навантаження
150 кг
Країна-виробник
Китай
5282₴ 5018₴
WPC80 - 900g Oreo
100-41-2779210-20
Bodyperson Labs WPC80 виготовлений із сироватки преміум-класу та містить 22,5 г білка в одній порції, забезпечуючи вас н..
1295₴
Штани Alpine Pro Nesc
007.017.0285
Alpine Pro NESC - нова модель чоловічих трекінгових штанів. Виготовлені легкого, еластичного матеріалу, що має водовідшт..
1770₴
Стійка для присідань PWS20 HMS
-5%
Відправимо 8.6.2026
Стійка для присідань PWS20 HMS
17-53-513
В наявності
БАГАТОФУНКЦІОНАЛЬНА СТЯЖКА PWS20 HMS Створена для любителів фізичної активності, багатофункціональна підставка PWS20 поє..
Тип
для присідань
Країна реєстрації бренду
Китай
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
20150₴ 19143₴
Черевики Alpine Pro Larda
007.016.0419
Alpine Pro Larda - це якісні жіночі зимові черевики виготовлені з функціонального матеріалу з мембраною PTX. Мембрана з..
3150₴
Тятива для складного лука inSPORTline Marklar 138 см
23668
Тетива для складного лука inSPORTline Marklar   довжиною  138 сантиметрів є замінною тятивою, сплетеною з  міцного синте..
Тип
тятива
Колір
чорний
Країна-виробник
Чехія
1308₴
Атлас KETTLER MULTIGYM PLUS
Безкоштовна доставка
-5%
Атлас KETTLER MULTIGYM PLUS
7640119481470
Мультитренажер KETTLER MULTIGYM PLUS є ідеальним пристроєм для різноманітних і складних силових тренувань. Універсальніс..
Тип
блочні
Максимальна вага навантаження
130 кг
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
78712₴ 74777₴
Балаклава Lasting Argo
002.001.2171
Універсальна балаклава від бренду Lasting. Надійно захистить від вітру, снігу та забезпечить теплоізоляцію під час зимов..
Матеріал
87% siltex (поліпропілен), 10% поліамід, 3% еластан
Колір
рожевий
Призначення
лижний спорт, сноуборд, зимові походи, альпінізм
990₴
Балаклава Lasting Argo - XXS/XS - чорний
002.001.2180
Універсальна балаклава від бренду Lasting. Надійно захистить від вітру, снігу та забезпечить теплоізоляцію під час зимов..
Матеріал
87% siltex (поліпропілен), 10% поліамід, 3% еластан
Колір
чорний
Призначення
лижний спорт, сноуборд, зимові походи, альпінізм
990₴

Акції

Джакузі-SPA надувне inSPORTline Novaqis 7-місне
Безкоштовна доставка
-5%
Відправимо 8.6.2026
Джакузі-SPA надувне inSPORTline Novaqis 7-місне
28164
В наявності
Уявіть собі, як після довгого важкого дня ви насолоджуєтеся гарячою гідромасажною ванною, розслабляючи кожен м’яз свого ..
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
Ціна доставки
Безкоштовна доставка
Термін доставки
18
46303₴ 43988₴
Надувна SUP дошка (Сапборд) inSPORTline Wavelet 290
-5%
Відправимо 8.6.2026
Надувна SUP дошка (Сапборд) inSPORTline Wavelet 290
28201-2
В наявності
Відчуйте літо, сповнене руху, веселощів та сонячного світла. Дошка для серфінгу з аксесуарами inSPORTline Wavelet 9’6” і..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх
11920₴ 11324₴
Роликові ковзани 2в1 inSPORTline Mintero розмір S 33-36, біло-бірюзові
-5%
Відправимо 8.6.2026
Роликові ковзани 2в1 inSPORTline Mintero розмір S 33-36, біло-бірюзові
27519-S
В наявності
Роликові ковзани 2-в-1 inSPORTline Mintero можна використовувати цілий рік, а також вони дозволять значно заощадити місц..
Матеріал
пластик
Тип
ролики-ковзани
Матеріал коліс
поліуретан
3109₴ 2954₴
Надувна SUP дошка (Сапборд) inSPORTline WaveTeam 396
-5%
Відправимо 8.6.2026
Надувна SUP дошка (Сапборд) inSPORTline WaveTeam 396
28205
В наявності
Дошка для серфінгу з аксесуарами inSPORTline WaveTeam 13’0” ідеально підходить для пар, друзів або батьків з дітьми, які..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх
17289₴ 16425₴
Роликові ковзани 2в1 inSPORTline Mintero розмір М 37-40, біло-бірюзові
-5%
Відправимо 8.6.2026
Роликові ковзани 2в1 inSPORTline Mintero розмір М 37-40, біло-бірюзові
27519-M
В наявності
Роликові ковзани 2-в-1 inSPORTline Mintero можна використовувати цілий рік, а також вони дозволять значно заощадити місц..
Матеріал
пластик
Тип
ролики-ковзани
Матеріал коліс
поліуретан
3109₴ 2954₴
Охолоджувальна пов'язка inSPORTline Coldero
-5%
Відправимо 8.6.2026
Охолоджувальна пов'язка inSPORTline Coldero
30429
В наявності
Пристрій для охолодження з охолоджувальним компресом inSPORTline Coldero забезпечить полегшення для ваших м’язів і сугло..
Матеріал
пвх
Колір
чорно-сірий
Кнопка передзамовлення
Передзамовити
5600₴ 5320₴
Бандаж на коліно інфрачервоний inSPORTline Infracor Knee, чорний
-5%
Відправимо 8.6.2026
Бандаж на коліно інфрачервоний inSPORTline Infracor Knee, чорний
29689
В наявності
Інфрачервоний бандаж для коліна inSPORTline Infracor Knee відновлює свободу рухів і відчуття розслабленості.  Поєднання ..
Матеріал
текстиль
Клас
для дому
Тип
бандажі
9210₴ 8750₴
Роликові ковзани 2в1 inSPORTline Dornan розмір XS 29-32, чорні
-5%
Відправимо 8.6.2026
Роликові ковзани 2в1 inSPORTline Dornan розмір XS 29-32, чорні
27527-XS
В наявності
Роликові ковзани 2-в-1 inSPORTline Dornan можна використовувати цілий рік, а також вони дозволять значно заощадити місце..
Матеріал
пластик
Тип
ролики-ковзани
Матеріал коліс
поліуретан
3109₴ 2954₴
Килимок надувний inSPORTline Airstunt 500 x 100 x 10 см, бежевий
-5%
Відправимо 8.6.2026
Килимок надувний inSPORTline Airstunt 500 x 100 x 10 см, бежевий
29539
В наявності
Надувний килимок для вправ inSPORTline Airstunt розміром 500 x 100 x 10 см у кольорі Mocha Mousse — це чудовий аксесуар,..
Товщина
10 см
Матеріал
пвх
Тип
надувні
13268₴ 12605₴
Гетра охолоджувальна inSPORTline Vitafredo розмір M
-5%
Відправимо 8.6.2026
Гетра охолоджувальна inSPORTline Vitafredo розмір M
29099
В наявності
Охолоджувальна гелева пов'язка на ноги inSPORTline Vitafredo M забезпечує полегшення для всієї ноги, а не лише для одніє..
Тип
гетри
Колір
чорний
Країна-виробник
Китай
3700₴ 3515₴

Хіти Продажів

Бігова доріжка електрична для ходьби inSPORTline Tyrion
-5%
Відправимо завтра
Бігова доріжка електрична для ходьби inSPORTline Tyrion
22977
В наявності
Бігова доріжка inSPORTline Tyrion унікальна у багатьох аспектах. На додаток до зручної для зберігання рами, він також ма..
Максимальна швидкість, км/год
8 км/год
Клас
для дому
Тип
електричний
17694₴ 16810₴
Відправимо завтра
Батут PRIME SPORT INSIDE TITANPRO з внутрішньою сіткою 10 футів оранжевий
PS305
В наявності
Батут Prime Sport PS305: Надійність та Безпека на Першому МісціОсновні характеристикиБатут Prime Sport PS305 є чудовим в..
Діаметр, см
305 см
Тип
батути
Колір
помаранчевий
10450₴
Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 10 футів 305 см чорно-блакитний
-5%
Відправимо 8.6.2026
Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 10 футів 305 см чорно-блакитний
INSIDE-ULTRA-10FT-BLUE
В наявності
Батут THUNDER 10FT (305 см) з внутрішньою сіткоюХарактеристики:Батут: всесезонний, водонепроникний, 10 футів, бренду THU..
Діаметр, см
305 см
Тип
батути
Колір
чорно-блакитний
14729₴ 13993₴
Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 6 футів 183 см чорно-рожевий
-5%
Відправимо 8.6.2026
Батут THUNDER INSIDE ULTRA з внутрішньою сіткою 6 футів 183 см чорно-рожевий
INSIDE-ULTRA-6FT-PINK
В наявності
Батут THUNDER 6FT (183 см) з внутрішньою сіткоюХарактеристики:Батут: всесезонний, водонепроникний, 6 футів, бренду THUND..
Діаметр, см
183 см
Тип
батути
Колір
чорно-рожевий
10016₴ 9516₴
Велотренажер магнітний Zipro Boost, синій
-5%
Відправимо 8.6.2026
Велотренажер магнітний Zipro Boost, синій
5902659841124
В наявності
Покращуйте зовнішній вигляд своєї фігури та зміцнюйте свою фізичну форму!Тренуйтесь як удома - вдомаНе тільки тренажер..
Вага маховика, кг
7 кг
Клас
для дому
Тип
магнітний
7604₴ 7224₴
Ворота футбольні Enero 60 х 45 х 24 см, чорні
-5%
Відправимо завтра
Ворота футбольні Enero 60 х 45 х 24 см, чорні
5902431053233
В наявності
Футбольні ворота Enero — мініполе для гри та тренуваньСтворіть власний футбольний майданчик прямо вдома чи у дворі з наб..
Матеріал
сталь
Тип
ворота
Колір
чорний
2608₴ 2478₴
Дитячий самокат триколісний Ricokids Piko м'ятний
-5%
Відправимо завтра
Дитячий самокат триколісний Ricokids Piko м'ятний
765000
В наявності
Самокат дитячий триколісний Ricokids – яскравий транспорт для активних ігорRicokids – це сучасний самокат-балансир, ство..
Матеріал
алюміній, пластик
Тип
звичайний
Колір
м'ятний
1424₴ 1353₴
Набір для чищення басейну Bestway 167см штанга + пилосос + сітка 58013
-8%
Відправимо завтра
Набір для чищення басейну Bestway 167см штанга + пилосос + сітка 58013
DM-58013
В наявності
Набір для чищення басейну Bestway допоможе зберегти воду чистою, тож ви можете бути впевнені, що ви та ваші діти зможете..
Матеріал
пластик
Тип
чищення басейну
Колір
синій
987₴ 909₴
Набір для чищення басейну INTEX 28003 Deluxe
-8%
Відправимо завтра
Набір для чищення басейну INTEX 28003 Deluxe
DM-28003
В наявності
У процесі експлуатації басейну у Вас поступово у воді почне з'являтися різне сміття, на дні утворюється осад. Виникне пи..
Тип
чищення басейну
Колір
біло-бірюзовий
Країна-виробник
Китай
2548₴ 2345₴
Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER NOX 320
-8%
Відправимо завтра
Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER NOX 320
NOX
В наявності
Набір корисних аксесуарів1.    Манометр2.    Страхувальний ремінь (Ліш)3.    Сидіння для каяка4.    Двосторонній насос5...
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх, піна
16830₴ 15484₴
Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER VIOSA 320
-8%
Відправимо завтра
Надувна SUP дошка (Сапборд) THUNDER VIOSA 320
VIOSA
В наявності
Набір корисних аксесуарів1.    Манометр2.    Захисний ремінь для щиколотки3.    Сидіння для каяка4.    Водонепроникний ч..
Товщина
15 см
Максимальний тиск, PSI
15
Матеріал
пвх, піна
16830₴ 15484₴
Сонячне накриття для басейну Bestway 58242 366 см
-8%
Відправимо завтра
Сонячне накриття для басейну Bestway 58242 366 см
DM-58242
В наявності
Відмінне рішення для вашого дачного басейну – захисне сонячне покривало Bestway. Покривало розстилається на водній гладі..
Матеріал
пвх
Тип
сонячне накриття
Колір
синій
1613₴ 1484₴
Степпер механічний inSPORTline Movix сірий
-5%
Відправимо 8.6.2026
Степпер механічний inSPORTline Movix сірий
26625
В наявності
Міні-степпер inSPORTline Movix - це невеликий тренажер зі стильним дизайном, який допоможе вам розтягнути та підтягнути ..
Клас
для дому
Тип
механічний
Максимальна вага навантаження
110 кг
3712₴ 3527₴
Степпер механічний Zipro Roam чорний
-5%
Відправимо 8.6.2026
Степпер механічний Zipro Roam чорний
5907783039560
В наявності
Займаючи дуже мало місця, він пропонує багато переваг — для вашого здоров'я, зовнішнього вигляду і власного самопочуття...
Клас
для дому
Тип
механічний
Максимальна вага навантаження
120 кг
13 відгуки
6482₴ 6158₴
delivery image

Швидка доставка

Швидко доставимо в будь-який населений пункт України.
help24/7 image

Якісна консультація

Отримай кваліфіковану допомогу у виборі
how individual image

Індивідуальний підхід

У нас індивідуальний підхід до кожного
ПЕРЕГЛЯНУТИ ПОВНИЙ ПЕРЕЛІК УМОВ